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【 2026年 11月 】章月綾乃先生の12星座占い

様々な雑誌やメディアで話題の章月綾乃先生が贈る12星座占い。全体運はもちろん、特に気になる対人運や健康運も！前向きに過ごすヒントや背中をそっと押してくれるアドバイスをお届けします。

おひつじ座おうし座ふたご座かに座しし座おとめ座てんびん座さそり座いて座やぎ座みずがめ座うお座

おひつじ座
(３月２１日〜４月１９日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
棚おろしタイム。あなたが今、何を持っていて何を補強するべきなのか、もう使わないものはなんなのか、これからのために何を足すのか、じっくり検討し、仕切り直していくタイミングに入っています。ある意味勢いも大事なので、「10年前のものはすべて手放す」的な線引きをしてもよさそう。一度、ここで持ち物や、やることを減らして身軽になることで、新年に向けて新しい流れを呼び込めます。おしゃれは、ボリューミーにかわいく。

対人運　★★★★★☆☆
真心が問われています。悪気のない行き違い、思いがけないトラブルに見舞われそう。起こってしまったことは仕方がないのですが、それにどう対応するかで人間性が透けて見えてしまうでしょう。保身に走っていないか、相手の身になっているか、セルフチェックを。ご縁の変わり目だけに、大事にしたい相手には態度で示して。

健康運　★★★★★★☆
スタミナは十分。無理も効くでしょう。このため、ちょっと頑張り過ぎてしまうみたい。今月、「疲れた」と感じたら、自分で思っている以上にダメージを受けているので、早めに休息を取ってみて！　予定を逆算して、「どうしても」の案件優先で動くのもオススメ。リセット効果が高いのは、仮眠。忙しくても、ちょっとだけならアリ！


おひつじ座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ボルドー＆レッド
チュニックブラウス、ニット、ラッフルデザイン

おうし座
（４月20日〜５月20日生まれ）



全体運　★★★★★★☆
キレイになれる１ヶ月です。「どうせ」「いまさら」といった気分から抜け出せそう。もっと垢抜けたい、センスよく暮らしたい、そんな思いが高まってくるのです。服やインテリアを見に行ってみましょう。何も買わなくてもいいのです。「手持ちにあるもので、似た感じに出来るかも？」とか、「今こういう感じが流行っているのか」と感覚を掴むことが大事。ダイエット意欲、変身願望につながることも。キレイめファッションが開運に。

対人運　★★★★★★☆
協調性が高まって、社交の輪が広がりそう。これまで接点がなかった人と気楽に打ち解けられるようになったり、新しい友達が増えたりするでしょう。オフ会や趣味の集まりなどに参加してみるのもオススメです。後半は、仲直りのチャンス。ギクシャクしていた相手とも、わだかまりが解けて元の関係に戻れそう。話し合ってみて。

健康運　★★★★☆☆☆
グズつきがち。すぐに疲れてしまう、朝パッと起きられないなど、だるさや倦怠感に悩まされてしまうかも？　体のバランスが崩れているせいみたい。漢方薬や鍼灸（しんきゅう）などを試すと、少しずつ、体に芯が戻ってきそう。高めたいのは、柔軟性。エクササイズ用のゴムバンドなどで、無理のないストレッチで可動域を増やしていきましょう。


おうし座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ベージュ＆ブラウン
ボートネック、バンドカラーブラウス、プリーツスカート

ふたご座
（５月21日～６月21日生まれ）



全体運　★★★★★★☆
「定義する」１ヶ月です。自分がどんな人間なのか、どんなスタイルでやっていくのか、コンセプトやテーマを決めていくと、ブレない毎日を送れるでしょう。ふたご座さんは何をやらせても呑み込みが早いため、月の前半と後半で、大きな目標を変えてみるのもよさそうです。前半は「しっかり働く」、後半は「新しいことを学ぶ」のようにわかりやすい指針を打ち立てていきましょう。お休みの日は、街歩きが新鮮。おしゃれは知的に。

対人運　★★★★★★☆
答えはあなたの中にあるみたい。これは「これはこうするべき」、「こうするといい」と正解はわかっているはず。でも、だからこそ、あえて人に任せてみましょう。「あなたはどうしたい？」「たまには変えてみる？」と水を向けると想定外の答えが戻って、楽しめそう。また、普段受け身の人も参加モードになって、いい関係が始まります。

健康運　★★★★★★★
ストレスは万病のモト。たまには自分をたっぷりと甘やかして、心穏やかな時間を確保しましょう。オールインクルーシブの宿でおこもりをする、ドライブに行く、行先を決めないローカル線の旅を楽しむなんていかが？　「そのうちやりたい」と思っていても、なかなか機会はこないもの。ポジティブな気持ちになれる、インド映画を見るのもよい気分転換に。


ふたご座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ブルー＆キャメル
ワイドパンツ、フリルブラウス、カーディガン



かに座
（６月22日〜７月22日生まれ）



全体運　★★★★★★☆
エモーショナル。美しいもの、儚いもの、優しい風景、くすっと笑ってしまうような愛おしさ、そんな心の動きを大事にしましょう。美術館やギャラリーへ足を運んだり、お気に入りの食器を並べてみたりするだけでも、幸福度が上がってくるはず。豊かな体験、うっとりするような時間を増やしていくのです。仕事も、誇りを持って取り組んで。あなたにしか出来ないこと、あなただからこそやれることに気づくはず。おしゃれは繊細に。

対人運　★★★★★☆☆
セーブをかけましょう。客観的に見て、11月のあなたはツイているのです。このため、「こんなことがあった」「あんなこともあって」的に無邪気に報告をすると、思いがけず誰かを傷つけたり、嫉妬されたりする可能性が高め。自分の事を話すのではなく、相手の話に耳を傾け、話題を選んでいくといいでしょう。

健康運　★★★★★☆☆
乾燥が天敵。喉の荒れにつながったり、肌のコンディションが乱れたりするでしょう。加湿器を導入したり、保湿アイテムを取り入れたりしてみて。引き続き頑張りたいのは、腸活です。発酵食品や乳酸菌サプリなどで、腸内環境を整えていきましょう。肌寒い日には、薄手のハラマキなどで物理的に守るのもいい考えです。


かに座の開運アイテム
【ラッキーカラー】グレー
キャミソール、レースブラウス、ダブルジャケット

しし座
（７月23日〜８月22日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
重心を変えましょう。オフィシャルからプライベートへ。ライフワークバランスを整えていくとよさそう。2026年は運が強い分、出番が多く、やるべきことが山積みになりやすいもの。11月は唯一といってもいい休憩タイムに入ります。急ぎではない案件は後回しにして、少しゆっくりと過ごすといいみたい。有給をプラスして旅行に行く、なにもしないお休みを楽しむのもいい考え。おしゃれは、クラシカルに。秋らしいテイストで。

対人運　★★★★★★★
「感謝の言葉多め」が正解です。ありがとう、助かる、あなたのおかげ、読むだけでも、不思議と元気になりませんか？　実際は何もしてもらっていなくても、支えてもらっている、励まされているというマインドで伝えていくといいみたい。あなたのことを考えて動いてくれる人が、これまで以上に増えていくでしょう。

健康運　★★★★☆☆☆
慢性化が心配です。調子が悪いのがデフォルトになってしまうのは、危険！　頑張れない、一日中ダル重、ヤル気が出なくて省エネライフなんて、もったいない！　「こんなことで」と遠慮をせずに、医師に相談してみましょう。短期間処方薬を飲むだけですっきりすることも。姿勢矯正グッズ導入も、意外な効果がありそう。


しし座の開運アイテム
【ラッキーカラー】アイボリー
スエードスカート、ジャケット、チェックブラウス

おとめ座
（８月23日〜９月22日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
運気はアップテンポ。勢いに乗り、どんどんやることが増えていくでしょう。あなた自身の好奇心、探求心、行動力も上がっていくため、今月の終わりにはこれまでとは違う自分に出会えるかも？　ぜひ挑戦して欲しいのは、「自分らしくないこと」です。やったことがない、うまくやれそうにないからといって、やらないで終わらせるなんてもったいない。チャレンジ精神がツキを招きます。ご指名も受けて立って。おしゃれはカジュアルに。

対人運　★★★★★★☆
良くも悪くも回転が速く、入れ替わっていく運勢です。仲良くなったと思ったら音信不通になったり、懐かしい人から連絡が来たり、「いろいろな人生があるなあ」と実感できるはず。あちこちで聞いた話を別の人に話したり、誰かのオススメに乗ったりすると、楽しく過ごせそう。リスケやドタキャンはお互い様、咎めないこと。

健康運　★★★★★★☆
プロの手を借りましょう。パーソナルトレーニングに行く、マッサージやアーユルベーダを受けてみるなど、ガチガチに固まった凝りや疲れをほぐす手ほどきをしてもらって。ちょっと贅沢に感じても、体が蘇生することで、十分にモトが取れるはず。ピラティスやヨガなど、自宅でも続けられるメソッドを習うにもいいタイミングです。


おとめ座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ブラウン
ロングＴシャツ、デニム、襟付きアウター

てんびん座
（９月23日〜10月23日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
「モノにしていく」１ヶ月です。新しく始めたこと、また、前からやっているけれど、どうもコツがつかみきれずに慣れないことに、じっくりと向き合っていきましょう。「やめない」「投げ出さない」と決めるだけで、覚悟が決まって、心のザワつきが収まっていくはず。勉強やダイエットは、停滞期に入りやすいのですが、思うような効果が出ないことが、実は進んでいるサインと考えて。「淡々と継続」が最強です。おしゃれは、親しみやすく！

対人運　★★★★★☆☆
マンネリムード。いつものメンバーで、いつものように過ごすことになりそう。そこに安心や安らぎを感じるなら、参加していきましょう。倦怠や飽きを覚えるなら、ご縁の見直しを考えていいみたい。付き合う人は選べることに気づいて！　オフィスでは、ムードメーカーになれそう。明るい笑顔と前向きな言葉を心掛けてみて。

健康運　★★★★★★☆
習慣化が成功のカギ。スポーツジムやスタジオなど、強制的に運動をするスポットへ通う決意をしてみましょう。週に１回でいいと緩く考えることが大切。 毎日出来るだけ行ってモトを取る的な発想だと、長続きはしないけれど、曜日と紐づけると頑張れるはず。ウェアやギアを買ってしまうのも手。自分の体に投資しましょう。


てんびん座の開運アイテム
【ラッキーカラー】イエロー＆ライトグレー
ポンチョ、フラワーワンピース、ブラウス

さそり座
（10月24日〜11月22日生まれ）



全体運　★★★★★★★
運気はパワフルに稼働中。古いカラが脱ぎ捨てられ、新しいものに変わっていきます。このため、心ならずも終わってしまうもの、壊れてしまうこともあるみたい。「どうして？」「なぜ？」と理由を考えるのは時間の無駄。なぜなら、大きな運命、宿命のようなものに突き動かされているせいです。修復を考えずに、今出来るベストを探っていきましょう。多少のトラブル、不愉快、不可解があっても大丈夫。今月のあなたは強運です。おしゃれは強く！

対人運　★★★★★★★
思いは、行動で示しましょう。あなたから会いに行く、言われる前にやっておくなど、言葉に頼らないコミュニケーションを意識していくとよさそう。チームやグループの中ではリーダーやまとめ役が回ってきます。個別に要望やニーズをすくい上げて全体の流れに反映していくと、喜ばれるし、団結力も高まっていくでしょう。

健康運　★★★★★★☆
睡眠ファースト。どんなに忙しくても、６時間睡眠をキープ出来るように調整をかけていきましょう。朝起きる時間から逆算して、何時までには就寝、そのためにはやるべきことを何時までに終わらせるなど、具体的なプランを立てるのがよさそう。寝る前にスマホやテレビを止めてみる、カフェイン断ちをするのもオススメです。


さそり座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ホワイト
ペプラムデザイン、ワイドパンツ、ボリュームスリーブ

いて座
（11月23日〜12月21日生まれ）



全体運　★★★★☆☆☆
「受け取る」タームに入りました。元々行動派のいて座さんですから、じっとしているはずはないのですが、常に「どうしようかな？」「どっちにしようかな？」と揺れ動いている感じになるでしょう。「行っても行かなくてもいい」「ここに残っても帰ってもいい」感じ。どっちでもいいなら、11月は人に合わせていくといいでしょう。おこぼれラッキーに預かれそう。誰かのつきそい、お供にもツキがあります。おしゃれは、フェミニンに。

対人運　★★★★★★☆
人を頼って、流れに乗りましょう。ちょっと図々し過ぎるかな？と思うくらいで、ちょうどいいみたい。好意に甘え、サービスを受けて。同じように、相手もあなたのフィールドに入ってくるため、親切におもてなしをすればいいのです。急な誘いやなりゆきの参加も、意外に楽しめそう。「私も行っていい？」で飛び込んでみて。

健康運　★★★★☆☆☆
知らず知らずのうちに冷えたり、頭痛や肩こり、目の疲れなど、慢性的な症状に悩まされたりしそうです。体力、抵抗力と共に低下しているので、自分をいたわっていくことが大事。「いつものこと」でスルーしないで、解決法を探っていきましょう。セカンドオピニオンを求めるのもいい考え。足裏マッサージも有効です。


いて座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ピンク＆ラベンダー
Vネック、ポロニット、ニットアンサンブル

やぎ座
（12月22日〜１月19日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
「クセ強キャラ」でいきましょう。いつものように、いい人、優しくて親切で融通が利く人をやってしまうと、どんどんみんなが増長してしまって、制御が出来なくなるでしょう。結果、「もう無理」「いい加減にして」とキレて評判を落とすハメに。そこで、11月は先手必勝で、「自己中」「ワガママ」「自分スタイル」をキーワードに、ゴーイングマイウェイで行くのです。「好きにやらせてもらう」宣言も有効です。おしゃれは、個性派。目立ってナンボ！

対人運　★★★★★★★
「博愛マインド」でいきましょう。みんな違ってみんないい、どっちに転んでもいいことがある、そんな緩さ、自由さが、ツキを呼びます。物事を多角的に見て、いろいろな立場を理解し、共感し、応援していくのです。多くの人の支えになって。レジャーや外出は、男女ミックスが盛り上がりそう。メンバー募集もオープンに。

健康運　★★★★★★☆
自然回帰で回復しそう。山や森など自然の中に身を置くことで、心身のコンディションを整えましょう。根菜や旬の食材を食べるなど、食事の内容にも気を配っていくのもポイントに。また、同じ姿勢を続けることも、出来るだけ避けていきたいもの。座りっぱなしにならないようにスタンディングデスクを取り入れるなど工夫して。


やぎ座の開運アイテム
【ラッキーカラー】グリーン＆ピスタチオ
プリントワンピース、チノパンツ、カーゴパンツ

みずがめ座
（１月20日〜２月18日生まれ）



全体運　★★★★★★☆
「クオリティを高める」星回りへ。やるからには完璧に、最高級の結果を打ち立てていきましょう。それが、あなたの実力を証明し、存在価値に直結していきます。周囲への気配りやフォローも仕事のうち。大人の対応で、全体の底上げも買って出ていくといいみたい。オフは、現実逃避がカギ。休前日から泊まりにいくなど、フルに楽しみましょう。歴史のある街並み、老舗のおもてなしに癒されそう。おしゃれは、のびのびと元気よく！

対人運　★★★★☆☆☆
忍耐力テスト中。やりにくさ、つきあいにくさを感じるのは、薄々気づいている通り、試されているせいです。無茶ぶりに応える、嫌味を聞き流すなど、大人の対応をしていきましょう。少しずつですが、圧が緩んで最後には笑い合える関係になりそう。イヤな人ではなく不器用な人と考えてみると、ラクになれるかも？

健康運　★★★★★☆☆
全身運動が楽しめそう。低山に登ってみる、ロングウォークに参加するなど、楽しみながらやれる有酸素運動を取り入れていきましょう。普段から歩ける靴を履くのもいい考え。なお、前半はうっかり事故があるかも？　開けていた引き出しや扉に頭をぶつかる、小指をタンスの角にぶつける的な防げる痛みは、回避しなくては！


みずがめ座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ブラック
レザージャケット、ベスト、ニットブルゾン

うお座
（２月19日〜３月20日生まれ）



全体運　★★★★★☆☆
「協議と完成」が今月のテーマ。うお座さんは、夢を見る人です。こんな風になるかも？　あんな風にもやれるかも？とイメージを膨らませて、ワクワクする時間を愛しているでしょう。ただ、うっかりすると永遠の未完成の呪いにかかってしまうことも。11月はキリよく終わらせることがミッションに。思ったほどうまくいかなくても、一回ここで区切りましょう。すると、次はもっとうまくやれるはず。おしゃれは、大人っぽく。

対人運　★★★★★★★
チャンスメーカーが近くにいそう。おそらく、あなたは反発を感じるでしょう。「人生を甘く見ている」とか、「ちゃっかりしている」とか、否定的な気分を抱きやすいのです。でも、言語化すると真実が見えてきませんか？　本当は羨ましいだけ。素直にすごさを認めると、味方になってもらえるはず。嫉妬を克服してツキをつかんで！

健康運　★★★★☆☆☆
ぶり返しやすい時です。また調子を崩したり持病が再発したりなど、身に覚えのある不調に悩まされそう。幸い、悪くなる予兆があるはず。「なんだか冷えた」「調子が悪い」「疲れた」など、体からのサインに敏感になりましょう。体の芯から温めるヨモギ蒸しやお灸は有効です。検診も迷っているなら行きましょう。


うお座の開運アイテム
【ラッキーカラー】ネイビー＆ブルー
ツイードジレ、ストール、ニットワンピース

【7月占い】章月綾乃先生のソウルナンバー診断

PROFILE
章月 綾乃 ー 占術研究家、心理テストクリエーター　

やぎ座生まれ。星占いを読んでもなんだかピンとこなくて「こんなはずじゃない！」と深追いしたら、うっかり、占い師に。雑誌やWebの心理テストを考えたり、占いを書いたりしています。

■連載
GINZAmag『開運レター占い』毎月末日配信
HARUMEK up!『星占い』毎月月末更新
All About ニュース『今月の運勢』毎月月末更新
All About『今週の運勢』、All About『幸せのカルテ』
Tiktok『今週の運勢』
素敵なあの人web『章月綾乃先生の週刊数秘術占い』
PHPスペシャル（PHP研究所）　大人のための心理テスト　等

■代表著書
小学館『血液型別女子の取り説』実業之日本社『絵でよみとく深層心理テスト』 ポプラ社『女神の相性占い』ナツメ社『女の子❤男の子の名前うらない2300』監修 宝島社『男子の心をこっそり探る小悪魔★恋愛心理テスト』

公式ホームページ / Twitter

Illustrator : Miyuki Ohashi

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