【 2025年 5月】章月綾乃先生の12星座占い

占い
2025.04.22

【 2025年 5月】章月綾乃先生の12星座占い

様々な雑誌やメディアで話題の章月綾乃先生が贈る12星座占い。全体運から特に気になる対人運や健康運まで網羅！前向きに過ごすヒントや背中をそっと押してくれるアドバイスをお届けします。

おひつじ座おうし座ふたご座かに座しし座おとめ座てんびん座さそり座いて座やぎ座みずがめ座うお座

おひつじ座
(３月２１日〜４月１９日生まれ）

全体運　★★★★★☆☆
存在感が高まり、果たすべき役割、立場が変わってくるでしょう。やるしかないという思いが強まる反面、本当にこのまま進めていいのか、迷いが生まれそう。大きな運命の分かれ道でもあるため、年内に答えを出すつもりで、真剣にこの先のことを考えてみて。周囲の期待に応えることも大事ですが、それよりも自分の心に正直になるほうがもっと大事。ＧＷは、ファンタジーの世界にトリップ。おしゃれは、品よくスマートにまとめて。

対人運　★★★★★★★
人の優しさ、思いやりに助けられそう。さりげない声掛けや誘い、励ましに支えられて、人間関係に恵まれていることに気づくでしょう。あなたもチームやグループの一員として、陰になり日向になり、力を貸していくとよさそう。公私の境を取っていくのもオススメです。打ち上げや交流会など、名目をつけて集まると結束がＵＰ！

健康運　★★★★★★☆
自分の体のことがわかってきそう。ここまでは頑張れるけれど、それ以上は無理とか、バイオリズムでどうしてもこのあたりは調子がでないとか、パターンを掴めるでしょう。スケジュールを調整して、ペース配分をしてみて。骨格矯正やデンタルケアは、効果が出そう。ダイエットは、夜が鬼門。早めに寝て朝型に変えましょう。

おひつじ座の開運ファッション

テーラードジャケット・テーパードパンツ・プリーツワンピース

おうし座
（４月20日〜５月20日生まれ）

全体運　★★★★★★☆
前向きなパワーに満たされて、好奇心が活性化していきます。知りたい、やってみたい、行ってみたいと思ったらすぐに行動に移せるでしょう。勉強や習い事を始めたり、次のステップになる場所を下見に行ったりするうちに、新しいライフスタイルが定まっていくはず。中旬は、拠点を移す、仕事を変えるなど、大きな決断を下すのにもよいタイミング。思い切って大丈夫！　オフは、やったことのないことに挑戦を。おしゃれは、カラフルに。

対人運　★★★★★★★
よい出会いがあり、新しい人間関係が動き出しそう。お互いに本名や何をやっているのかわからないのに、なぜか気が合うはず。「またタイミングがあえば！」とゆるくつながると、意外に長く付き合えそう。つかず離れずの関係を楽しみましょう。相談や気晴らしは、異性の友人がベスト。同性同士では気づかない指摘ももらえそう。

健康運　★★★★★★☆
超回復が期待できます。ずっとグズついていた感じが消えて、すっきりしそう。体を動かすことで、どんどん元気になっていくため、何か運動を始めるのがオススメ。気楽に通える暗闇系のエクササイズや、マイペースで続けられるランニングやウォーキングがよさそう。ダイエットは、1回の食事の量を減らして、細かく取るなど調整をしてみて。

おうし座の開運アイテム

ポロニット・ボーダートップス・フロントジップスカート

ふたご座
（５月21日～６月21日生まれ）

全体運　★★★★★☆☆
ジワジワと整う１ヶ月です。ＧＷは久しぶりにのんびり出来て、羽根を伸ばせるでしょう。ずっとやりかったことに挑戦するのもいい考え。ただ、この反動で、連休明けは、「楽しかった」「もっと遊びたかった」と現実逃避が始まるかも。いっそ仕事を辞めてしまうか……などと極端な発想も生まれそうですが、普段頑張っているからこそ、休日が充実することに気づいて。15日過ぎからは、調子が戻り、バリバリ頑張れるはず。おしゃれは、甘口で。

対人運　★★★★★★☆
意外性十分。人の隠れた一面に気づきそう。優しく、おっとりしていた人が実は気が強かったり、冷たかった人が実は親切だったり、奥行きの深さを感じるはず。関係性に合わせて、付き合い方を変えていくタイミングへ。チームやグループの中では、サポート役が回ってきそう。みんながスムーズに動けるように、陰ながら調整をかけて。

健康運　★★★★★☆☆
「病は気から」を実感しそう。なんとなく調子が出ない、頑張れない気がしても、外に出てしまえば、いつも通りに過ごせるはず。自分を甘やかさず、スパルタでいきましょう。また、疲れた日の夜の過ごし方が、翌日のパフォーマンスを左右します。物足りないからといって、ダラダラ夜更かしはＮＧ、早めに寝てリセットを。

ふたご座の開運アイテム

プリントスカート・ワンピース・トートバッグ

かに座
（６月22日〜７月22日生まれ）

全体運　★★★★★★★
広がりのある運勢。友人や知人との交流から、新しい可能性のありかに気づきそう。また、ＧＷなどで遊びに出かけた先で「こんな生き方も悪くない」というイメージも浮かぶでしょう。楽しい方向、ワクワクすることにチャレンジしていきましょう。海外、または、日本在住の外国人をターゲットにしたプロジェクトも有望です。ワールドワイドな未来を描いて。おしゃれは、ラフに。メイクは、光を味方につけて。キラキラ輝く存在へ！

対人運　★★★★★★☆
よい出会いに恵まれて、考え方や行動パターンが変わりそう。出会ったばかりでも、悩みや迷いを聞いてもらうといいでしょう。想像以上に親身になってもらえて、よい対策や解決方法が見つかります。オフィスでは、年功序列を意識してみて。年齢や社歴が自分よりも長い人を大事にすると、場がうまく収まってスムーズに。

健康運　★★★★☆☆☆
自己流のワナにご用心。健康法、ダイエット法を実践するのはよいことですが、自分に都合のいいようにアレンジしてしまいそう。「私は当てはまらない」「この食材は苦手だし」といった逃げ道を作らないように気を付けて。パーソナルトレーニングなど、個別の指導を受けるのはオススメです。やるからには、結果を出していきましょう。

かに座の開運アイテム

ケープデザイントップス・ドロストパンツ・ジレ

しし座
（７月23日〜８月22日生まれ）

全体運　★★★★★★★
覚悟が決まりそう。今いる場所で頑張る、また、ずっと続けてきたことに磨きをかけていくイメージが沸いてくるでしょう。しっかりと経験を積み、人脈を育て、キャリアを積んでいきましょう。昇格試験や資格を受けてみるのもいい考え。10年後、20年後の自分のために、今、やれることをやっておきましょう。オフは、歴史や伝統に触れる時間が充実。古都への旅に、面白い気づきや発見が。おしゃれは、クールにかっこよく！

対人運　★★★★★★☆
期待が集まります。順当なオーダーやリクエストもありますが、理想を押しつけられているようなケースもありそう。でも、区別をせずに、求められていることに応えてみましょう。「それ、誰得ですか？」と突っ込みたくなるような話でも、やってみると、案外楽しいし、勉強になりそう。何事も経験、面白がったもの勝ち！

健康運　★★★★★★☆
ストイックなムード。自分に厳しく、しっかりとコントロールできそう。ダイエットチャンスでもあるので、脂肪や体重はどんどん落として。記録を残すのもオススメです。何を食べたのか、どう運動したのか、理想体重になったら何をしたいのか、事細かに書くことで、自分のクセが見えてきて、リバウンドを防止できるはず。

しし座の開運アイテム

バンドカラーシャツ・シアージャケット・ワイドパンツ

おとめ座
（８月23日〜９月22日生まれ）

全体運　★★★★★★☆
光と影のコントラストが強め。実力や才能を発揮できる場面が回ってきますが、その分、やっかみや嫉妬を買ってしまうかも。立場が逆ならば、あなたも誰かを羨ましく思ったかもしれないと考えて、気にしないのが一番です。いろいろ考えるよりも、やるべきことに集中して、少しでもクオリティの高い成果を出すことを目指して。ＧＷは、“懐かしさ”がカギに。日本の原風景とも呼べる景色を見に行くのはいかが？　おしゃれは、スキなく。

対人運　★★★★★☆☆
吹っ切れそう。相手がどう思うかよりも、自分がどうしたいかをメインに考えられるようになるため、人間関係がスッキリとしてきます。言いたいこともさくっと口に出来るようになりそう。異性を交えたグループレジャーや会食は、盛り上がるでしょう。メンバーの中からカップルが生まれる可能性も。キューピット役を楽しんで！

健康運　★★★★★★☆
運動を習慣にしましょう。クタクタになるまで動いて、ぐっすり眠ることを繰り返すうちに、健康サイクルに入れそう。食生活は、不足しがちなミネラル、ビタミン補給がテーマ。サプリメントなども、上手に取り入れて。ダイエットは、おおらかに。細かく制限をかけるとイヤになってしまうので、だいたい、ざっくりで続けて。

おとめ座の開運アイテム

ワンピース・サロペット・シアーニットトップス

てんびん座
（９月23日〜10月23日生まれ）

全体運　★★★★★☆☆
仕分けタイム。変わるもの、変わらないもの、大事なもの、そうではないもの、あなたなりの基準を作って、しっかりと分けていきましょう。いつもなら「いいですね」と全肯定してしまうシーンでも、遠慮や辞退をする道が見えてくるはず。そうやって、どんどん身軽にやっていくと、お気に入りのものだけが残ることに。おしゃれも、総点検タイム。ワードローブを見直すと、次のイメージが沸いてきます。ちょっと大人っぽく仕上げて。

対人運　★★★★☆☆☆
マンネリ気味。同じ話をエンドレスで聞かされたり、いつもと同じパターンが繰り返されたりして、ちょっと飽きてしまうかも。いつもの社交とは別に、新しい人間関係の開拓もしてみましょう。習い事を始めたり、サークルに参加してみたりすると、新鮮な気分で人と会えて、気分が変わります。話題も広がって、楽しくなりそう。

健康運　★★★★☆☆☆
「ま、いっか」で、どんどん緩んでしまいそう。自堕落なライフスタイルが定着してしまったり、不摂生でずっと調子が戻らなかったりするかも。10日、20日がよい区切りになるので、気持ちを切り替えていくとよさそう。ダイエットは、形から入りましょう。お気に入りのウェア、グッズ、映えるフードなどを揃えることで、頑張れそう。

てんびん座の開運アイテム

サテンタンクトップ・リネンジャケット・ワンショルダーバッグ

さそり座
（10月24日〜11月22日生まれ）

全体運　★★★★★★☆
器用さがアップして、出番が増え、どこへ行っても重宝がられそう。周囲のニーズに合わせてみましょう。やったことがない、よくわからないことでも、人がいないなら「やろうか？」と立候補を。よい手ほどきを受けて、出来ることが増えていくし、教えてもらう過程の中で信頼も育ちます。計画性も高まるため、この先のスケジュールをざっくり組んでしまうのも大賛成。オフは、予約で確実に。おしゃれは、インパクト強めに！

対人運　★★★★★★★
自己主張が歓迎されそう。普段は、まわりのムードに合わせて後出しにする意見も、今月は、率先して発信していきましょう。あなたの意向がベースになって、あっさり方針が決まって、みんなが助かることに。「そろそろ」とか、「とりあえず」など、まとめの言葉を口にするのもいい考え。同期会、合コンなどの幹事にも、役得が。

健康運　★★★★★★☆
元気いっぱいで過ごせそう。ボルダリングやトランポリン、暗闇エクササイズなど、少し前に流行ったけれど、流れに乗れなかったスポーツに挑戦してみましょう。ブームが落ち着いているからこそ、予約が取りやすく、新しい習慣として定着しそう。格闘技ベースのダイエットプログラムも有効です。体を動かして、パワーアップを。

さそり座の開運アイテム

異素材ドッキング・サスペンダー付きパンツ・エンブロイダリーワンピース

いて座
（11月23日〜12月21日生まれ）

対人運　★★★★★★☆
心境の変化が起こりそう。その日暮らし、出たとこ勝負のいて座さんですが、ふっと「ずっとこれを続けていくかもしれない」といった不思議な確信を持てるでしょう。変化と安定で、ずっと前者を選んできたけれど、ちょっと落ち着いてみよう……、そんな心境になりそう。定住、継続、定番化は、周囲にも歓迎され、あなたシフトが組まれます。じっくりと腰を落ち着かせる時代を楽しんで。おしゃれは、ふんわりとボリュームがおすすめ。

対人運　★★★★★★☆
つかず離れずの距離の取り方で、成功します。もう一歩踏み込めば、仲良くなれそうなムードでも、現状維持をキープしましょう。事務的な接点だけ押さえておけば、後は、特につながらなくても、お互いに自由にやれて気軽なはず。チームやグループへの参加も、必要最低限に留めて。変に縛られると、窮屈でイヤになっちゃうかも。

健康運　★★★★☆☆☆
日によって、ムラが出やすいタイミング。元気いっぱいに過ごせる日と何をやっても調子が出ない日が巡ってきそうです。そういうバイオリズムだと割り切ってしまうのが一番。頑張れる日に運動量を増やすのは、よい考え。毎日続けられなくても、トータルでそれなりにこなせれば、体は整っていきます。不調改善には、漢方が有効。

いて座の開運アイテム

フレンチスリーブ・タフタスカート・ピンタックデザイン

やぎ座
（12月22日〜１月19日生まれ）

全体運　★★★★★★★
カラを破れそう。これまでは、教えられた通りに忠実にパターンを守ってきたあなたですが、自分のセンスや実力を試したくなるでしょう。所属している組織から飛び出す、地元から離れて独立するなど、「出来たらいいなあ」「いつかやるかもしれない」と夢想していたことを実現させましょう。ただ、ケンカ別れはしてはダメ。移行期間を設ける、二足のワラジを履くなど、大人の交渉を。オフは、リッチな体験を。おしゃれは、活動的に！

対人運　★★★★★★☆
広く浅く、知り合いが増えそう。お互いに名前や何をしているのかわかっていなくても、顔を合わせるとくだらない話で盛り上がれる……、そんなゆるいつながりを楽しめそう。人を介して集まりに参加するのも、いい刺激を受けられるはず。ビジネスシーンでは、雑談のネタを仕込んで。「面白い人」と思われて、太いパイプに成長しそう。

健康運　★★★★★★★
脱・過保護タイム。次の日のことなど考えず、完全燃焼で過ごしましょう。筋肉痛になるまで体を動かしたり、空腹のまま、一日を終えたりしてみるのです。無意識にかけていたセーブが外れて、自分への信頼を取り戻せるはず。もっとイケるし、もっとやれると気づくと、体が、心が、そして、これからの人生が変わることに！

やぎ座の開運アイテム

カラーニット・デニム・フーデットアウター

みずがめ座
（１月20日〜２月18日生まれ）

全体運　★★★★★★☆
つながる、つなげる運勢です。あなたがコアになって、みんなをひとつにまとめられそう。場の空気や人の気持ちも不思議とピンと来るため、こまやかに心を配って、寄り添っていきましょう。「みずがめ座さんがいるなら行く」など、あなたの存在が何かを決める時の決め手になっていきそう。連休は、バランスよく。家の外での楽しみと家の中で過ごす時間を半々くらいがちょうどいいはず。おしゃれは、足し算で。重ね着で個性が出せそう。

対人運　
気の合うメンバーが集まって、チームやユニットが生まれやすくなっています。たまたま、その場に居合わせただけの寄せ集めメンバーなのに、謎の団結力を発揮して、「毎年５月に集まる会」が結成されたりしそう。目的別にいろいろな輪の中に参加して、楽しい時間を過ごしましょう。仕事も、チームワークが光る一ヶ月です。

健康運　★★★★★★☆
エネルギッシュに頑張れそう。やるべきことが明確な分、迷いがなく進んで行けます。ただ、気持ちで動いてしまうため、体はヘトヘトということも。消化に良い食べ物を選ぶ、シャワーではなく、湯船に浸かるなど、丁寧な暮らしを心掛けていくと、だいぶラクになるはず。ダイエットは、くびれ育成がテーマ。捻って！

みずがめ座の開運アイテム

ドルマンスリーブニット・カーディガン・ハーフスリープジャケット

うお座
（２月19日〜３月20日生まれ）

全体運　★★★★☆☆☆
完了のサイン。あなたの中で何かが一段落して、終わりを告げます。緊張が抜けて、ホッと一息つくことに。ＧＷはのんびりと、今まで出来なかったことを楽しみましょう。何もしない日を作る、ずっと行きたかった場所に行く、会いたかった人に会うなどがオススメ。連休明けもスローペース＆受け身でよさそう。人の後ろをついていく感じでいると、ちょうどいいところにストンと入れます。おしゃれは、風を感じるコーディネートで。

対人運　★★★★★☆☆
ご縁の変わり目。これまで親しく付き合ってきた人と距離を感じるようになりそう。何がいけない、どちらが悪いという話ではなく、お互いの成長のスピードが合わなくなっただけ。無理に追いかけるよりも、自然ななりゆきに任せてみて。代わりに、気楽につきあえる人間関係が浮上しそう。相談事は、ズバッと指摘が正解です。

健康運　★★★★☆☆☆
気が緩みやすく、体調を崩しやすいでしょう。これまで頑張ってきた分、一気に疲れも出やすいのです。今月は、無理をせずに、バテる前に休むように心がけて。昔ながらの食事、和食の献立は、今の気分や体調にマッチしそう。自炊を心掛けるのもいい考え。ボディメンテナンスは、可動域を広げましょう。ストレッチに力を入れて。

うお座の開運アイテム

フラワースカート・ベーシックシャツ・ビスチェ

PROFILE
章月綾乃ー占術研究家、心理テストクリエーター　

やぎ座生まれ。星占いを読んでもなんだかピンとこなくて「こんなはずじゃない！」と深追いしたら、うっかり、占い師に。雑誌やWebの心理テストを考えたり、占いを書いたりしています。

■連載
GINZAmag『開運レター占い』毎月末日配信
ハルメク365『星占い』毎月月末更新
All About ニュース『今月の運勢』毎月月末更新
All About『今週の運勢』、All About『幸せのカルテ』
Tiktok『今週の運勢』
素敵なあの人web『章月綾乃先生の週刊数秘術占い』等

■代表著書
小学館『血液型別女子の取り説』実業之日本社『絵でよみとく深層心理テスト』ポプラ社『女神の相性占い』ナツメ社『女の子❤男の子の名前うらない2300』監修宝島社『男子の心をこっそり探る小悪魔★恋愛心理テスト』

公式ホームページ / Twitter

Illustrator : Miyuki Ohashi

2025.04.22

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